Min Drivkraft.
Din styrka.

Min drivkraft är att inspirera till en bättre hälsa och livskvalitet, finna modet och plocka fram dina styrkor i motgång och i medgång, att hitta drivet och finna balans och harmoni i din tillvaro.

Oavsett var du befinner dig i livet – om du har små eller stora mål, är gammal eller ung – vill jag hjälpa dig att nå dina mål.

Jag vet att du kan!

Anette Jonasson, grundare

Min drivkraft.
Din styrka.

Min drivkraft är att inspirera till en bättre hälsa och livskvalitet,
finna modet och plocka fram dina styrkor i motgång och i medgång,
att hitta drivet och finna balans och harmoni i din tillvaro.

Oavsett var du befinner dig i livet – om du har små eller stora mål,
är gammal eller ung – vill jag hjälpa dig att nå dina mål.

Jag vet att du kan!

Anette Österlund, grundare

Min Drivkraft.
Din styrka.

Min drivkraft är att inspirera till en bättre hälsa och livskvalitet, finna modet och plocka fram dina styrkor i motgång och i medgång, att hitta drivet och finna balans och harmoni i din tillvaro.

Oavsett var du befinner dig i livet – om du har små eller stora mål, är gammal eller ung – vill jag hjälpa dig att nå dina mål.

Jag vet att du kan!

Anette Jonasson, grundare

Min drivkraft.
Din styrka.

Min drivkraft är att inspirera till en bättre hälsa och livskvalitet,
finna modet och plocka fram dina styrkor i motgång och i medgång,
att hitta drivet och finna balans och harmoni i din tillvaro.

Oavsett var du befinner dig i livet – om du har små eller stora mål,
är gammal eller ung – vill jag hjälpa dig att nå dina mål.

Jag vet att du kan!

Anette Österlund, grundare

Mental träning

Mental träning kommer ursprungligen från idrottspsykologin där man under många år har använt sig av dessa metoder för att hjälpa idrottsutövare att tänka positivt och våga vinna.

 

Mer information
 

Mental träning

Mental träning kommer ursprungligen från idrottspsykologin där man under många år har använt sig av dessa metoder för att hjälpa idrottsutövare att tänka positivt och våga vinna.


Mer information

Massage är bra friskvård

En av massagens viktigaste effekter är att vara förebyggande, det vill säga fungera som bra friskvård. Jag utför i huvudsak två olika typer av massage – djupgående massage och lymfflödesmassage

Mer information


Massage är bra friskvård

En av massagens viktigaste effekter är att vara förebyggande, det vill säga fungera som bra friskvård. Jag utför i huvudsak två olika typer av massage – djupgående massage och lymfflödesmassage

Mer information


Att hantera stress

Det finns många olika saker i livet som påverkar oss både fysiskt och mentalt. Desto fler faktorer som påverkar oss negativt samt om kroppen utsätts för en långvarig stress – desto större är risken att vi får besvär..

Mer information
 

Att hantera stress

Det finns många olika saker i livet som påverkar oss både fysiskt och mentalt. Desto fler faktorer som påverkar oss negativt samt om kroppen utsätts för en långvarig stress – desto större är risken att vi får besvär..

Mer information

Att hantera stress

Det finns många olika saker i livet som påverkar oss både fysiskt och mentalt. Desto fler faktorer som påverkar oss negativt samt om kroppen utsätts för en långvarig stress – desto större är risken att vi får besvär..

Mer information

Adress

Övre Vattugatan 24
831 44 Östersund


Telefon

070 55 371 86


Tidsbokning

Via telefon eller mail


Email

anettesfriskvard@telia.com